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Lipides : Aliments les plus riches pour Végétaliens (par portion)


Les Lipides stockent l'énergie.

Résumé (Aliments par portion)
Lipides totaux : Top Aliments pour Végétaliens
41%30ggraines de soja rôties (250ml)
33%25gfalafel (140g)
33%25gcacahuètes salées (50g)
30%23gnoix de macadamia (30g)
30%22gnoix de pécan rôtie à sec (30g)
27%21gavocat (140g)
27%21gpignon (30g)
27%20gnoix de brésil (30g)
27%20gvinaigrette maison (30ml)
26%20gnoix de grenoble (30g)
     
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Liste détaillée (Aliments par portion)
Lipides totaux : Aliments les plus riches pour Végétaliens
41%30ggraines de soja rôties (250ml)
33%25gfalafel (140g)
33%25gcacahuètes salées (50g)
30%23gnoix de macadamia (30g)
30%22gnoix de pécan rôtie à sec (30g)
29%22gnoix de pécan (30g)
27%21gavocat (140g)
27%21gpignon (30g)
27%20gnoix de brésil (30g)
27%20gvinaigrette maison (30ml)
26%20gnoix de grenoble (30g)
26%19gpoudre de noix de coco (30g)
25%19gnoisette (30g)
23%17ggraines de tournesol grillées (30g)
22%16gsoja (250ml)
22%16gvinaigrette (huile et vinaigre) (30ml)
22%16gchips goût barbecue (50g)
21%16gamande rôtie à sec (30g)
21%15ggraines de tournesol séchées (30g)
20%15gamande blanchie (30g)
20%15ggraines de sésame (30g)
20%15gamande non blanchie (30g)
20%15ggraines de courge (30g)
19%14ggraines de sésame grillées (30g)
19%14gcroustilles de maïs (snack) (50g)
19%14gvinaigrette commerciale (30ml)
19%14gnoix de cajou rôtie à sec (30g)
18%14gpistache (30g)
17%13gmélange apéritif oriental à base de riz (50g)
17%12ggraines de lin moulues (30g)
16%12gfrites (70g)
13%10gnoix de coco crue (30g)
13%10ghuile de lin (10g)
12%9,2ghuile de germe de blé (10ml)
12%9,2ghuile de soja (10ml)
12%9,2ghuile de noix de coco (10ml)
12%9,2ghuile de sésame (10ml)
12%9,2ghuile de tournesol (10ml)
12%9,2ghuile de pépins de raisin (10ml)
12%9,2ghuile de maïs (10ml)
12%9,2ghuile de noix (10ml)
12%9,2ghuile de noisette (10ml)
12%9,2ghuile d'avocat (10ml)
12%9,2ghuile de colza (10ml)
12%9,1ghuile d'arachide (10ml)
12%9,1ghuile d'olive (10ml)
12%9,1ghuile de palme (10ml)
12%8,6gcountry crisp aux fruits (jordans) (55g)
11%8gpâte d'amandes (30ml pressé)
10%7,7gnouilles chinoises (25g)